แก้วมังกร ผลไม้ที่เพื่อนๆหลายคนชอบกิน แถมสรรพคุณยังช่วยลดความอ้วนได้อีกด้วย วันนี้เราจึงนำประโยชน์ของแก้วมังกรที่อุดมไปด้วยสรรพคุณมากมายมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ จะมีประโยชน์อะไรบ้าง ไปดูกันเลย

          ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ชุ่มชื้น และมีส่วนช่วยในชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยต่าง ๆ

           ช่วยดับร้อนและดับกระหาย

           ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรง เพราะมีวิตามินซีสูง

           ช่วยบรรเทาอาการโรคความดันโลหิตได้

           ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็ง

           ช่วยกระตุ้นการขับน้ำนมในสตรี

           ช่วยดูดซับสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย เช่น สารตกค้างอย่างตะกั่ว ที่มาจากควันท่อไอเสีย หรือสารตกค้างที่มาจากยาฆ่าแมลง

           มีกากใยสูงช่วยในการขับถ่ายให้สะดวก แก้อาการท้องผูก

           ช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ แก้ปัญหาการขับถ่ายต่าง ๆ ให้ดีขึ้น