ทุกคนชอบผู้ชายมีกล้ามแขนแน่นๆ ท้องที่แบนราบ และดูสุขภาพดีทุกส่วนสัด แต่รู้กันไหมว่าพวกผู้ชายก็ต้องลงทุนออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อให้ได้มาซึ่งหุ่นอุดมคติ ดังเช่น ซุปตาร์เกาหลีตัวพ่อทั้ง 7 นี้ที่แปลงโฉมจากหุ่นห้างเป็นหุ่นเทพจนเหลือเชื่อ

1. Lee Minho ลี มินโฮ was still handsome but he looks a lot better with broad shoulders!

2. Super Junior Siwon ซีวอน ซุปเปอร์จูเนียร์ at debut was much skinnier. Just look at him now!

3. Jokwon, จุก วอน  after much training got swole enough to feature on Men’s Health Magazine.

4. Kim Woobin คิม วูบิน looks much manlier now

จากหุ่นสะโอดสะองนายแบบแทบปลิวไปพร้อมสายลม ก็กลายเป็นแน่น ล่ำขึ้นมาก

5. Lee Jongsuk ลี จงซุก also went through a transformation

หลังจากเล่นเวท เข้ายิมอย่างหนัก  ลี จงซุกก็เลิกท้อง 1 แพ๊ค กลับมามี 6 แพ๊คไว้อวดพวกเรา

6. Jay Park เจ ปาร์ค kept his swag from when he was young, but now with broader shoulders!

เจ ปาร์ค เป็นเด็กเกาหลีที่มีชีวิตมันส์ๆ ในอเมริกา เมื่อก่อนก็ดูจืดๆ ไม่โดดเด่นเลย จากนั้นมีพัฒนาการเป็นลำดับจนแซ่บส์เว่อร์แบบนี้

7. Lee Soohyuk ลี โซ ฮุก has got to be the best example of hard work!

ในหนังเรื่อง High Schooler ลี โซ ฮุก สร้างความแปลกใจให้คนดูด้วยฉากเปลือยอกที่ดูแมนขึ้นมากกว่าเมื่อก่อนที่ผอมแห้งดูคล้ายเด็กอดอาหารหรือติดยา

- - ถ้าแปลชื่อดาราผิดไป ต้องขอโทษด้วยจร้า