อย่าหนีปัญหา... 
ไม่ว่าเรื่องราวนั้นจะหนักหนาสาหัสเพียงใหน 
เพราะถึงแม้ว่าจะหนีไปไกลสักเท่าไหร่... 
ปัญหาก็เหมือนเงื่อนปมที่รอคอยให้กลับไปคลี่คลาย... 
ปัญหาไม่ใช่วัชพืช ที่ย่อยสลายไปกับผืนดินเมื่อถึงเวลา... 
แต่เปรียบดังก้อนหิน วางอยู่อย่างนั้น...ตั้งอยู่อย่างนั้น... 
รอคอยให้เรารวบรวมความกล้า ยกก้อนหินนั้นขึ้นมา...แล้วผลักออกไปจากเส้นทางชีวิต... 

หลายคนเข้าใจผิด... 
คิดว่าความกลัวเป็นเกราะคุ้มกัน ไม่ให้โดนทำร้าย...ไม่ให้ทำสิ่งที่ผิดพลาด... 
แท้จริงแล้วไม่ใช่สติสัมปชัญญะที่สมบูรณ์ต่างหาก 
ที่เป็นเครื่องนำทางให้กับความคิด 
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นก็ตามจำไว้เถิดว่า...ความกลัว...ไม่ได้ทำให้เข้มแข็งขึ้น... 

Do not be afraid of going slowly, be afraid only of standing still.
"อย่ากลัวที่จะก้าวไปช้า ๆ จงกลัวที่จะอยู่นิ่งเฉย"