ถือว่าเป็นข่าวดีสําหรับสิงห์อมควันทั้งหลายชายและหญิง  ที่ติดบุหรี่กันครับ  เพราะขณะตอนนี้มีผลวิจัยออกมาแล้วว่าการที่ดื่มนํ้าเต้าหุ้และกินเต้าหุ้เป็นประจําสามารถช่วยป้องกันโรคถุงลมโป่งพองเรื้อรังได้ครับ 

 จากการศึกษาดังกล่าวผุ้ที่บริโภคผลิตภัณฑ์เต้าหุ้เป็นประจํา  วันละไม่ตํ่ากว่า 75 กรัม  จะได้ประโยชน์ต่อร่างกายเรามากที่สุดครับ  ทั้งนี้การบริโภคอาหารที่ทํามาจากเต้าหุ้ไม่ตํ่ากว่าวันละ  50 กรัม  ก็สามารถช่วยป้องกันได้เช่นกัน  แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเพี่มปริมาณการสูบมากขึ้นได้นะครับ  เพราะทางที่ดีของการหลีกเลี่ยงโรคถุงลมโป่งพองอย่างได้ผลจริงๆ แล้วล่ะก็  คือ คุณๆนักสิงห์อมควันต้องเลิกสูบโดยเด็ดขาดครับ 

นอกจากนี้การบริโภคถั่วเหลืองเป็นเวลานานยังช่วยบัารุงปอดเราให้แข็งแรง และลดโอกาสของโรคถุงลมโป่งพองได้ด้วยนะครับ   สวัสดีครับ