คลิปแมสด็อทคอม
  
    
Upload

45 วันการลดน้ำหนักของผม

แชร์ แจ้งลบ
3,309 views

ผมสร้างขึ้นเพื่อ ดูความเปลี่ยนแปลงของตัวเองเพื่อเป็นกำลังใจต่อตัวเองในวันข้างหน้า แล้วเผื่อคนที่กำลังจะลดน้ำหนักหรือคิดจะลด มาดูคลิปนี้ เผื่อจะเป็นกำลังใจได้บ้าง นี้เพียงแค่ 45 วันนะครับคงลดได้ไม่มากยังไม่ถึงจุดมุ่งหมาย ที่ผมคิดใว้และผมก็จะลดไปเรื่อยๆยังไงช่วยให้กำลังใจด้วยครับ ^^ ใว้ผมจะทำคลิปออกมาอีกนะครับ ขอบคุณครับ

พูดคุยปรึกษากันได้ที่ http://www.facebook.com/?ref=logo#!/phanuphong.jakkuraung
ผมให้ความปรึกษาช่วยๆกันครับผมคนนึงที่ชอบโดนเรียกว่า(((ไอ่อ้วน)) มันเจ็บ

ปัจจัยมันก็มีหลายอย่าง เรื่องการคุมอาหาร การพักผ่อน หลายๆอย่าง ไม่ยากครับ
อย่าอ้างนั้นอ้างนี้นะครับถ้าจะลดน้ำหนัก คิดที่จะลดคือลดจริงๆ !!

ผมขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนครับ ทั้งหญิงและชาย ^^
labello111
labello111
เด็กกองถ่าย



ดูคลิปช่อง คนรักกีฬา
โพสต์เมื่อ 4 ก.ค. 55 เวลา 00:45

แชร์คลิป

twitter
google+
แชร์ Facebook




กรุณา Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

ความคิดเห็น


เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Clipmass จัดให้



คลิป labello111