Tiffany Brien สาวไอริชที่เป็นทั้งบล็อกเกอร์ชื่อดังและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและฟิตเนส ซึ่งเธอได้โพสต์ภาพ "ท้องป่อง" ราวกับคนท้องแก่โดยตัวเธอเองก็ไม่รู้ว่าเธอไปทานอะไรมาเพราะปกติแล้วเธอเป็นคนไม่มีพุง ส่วนอีกภาพถ่ายไว้ในอีก 12 ชั่วโมงต่อมาเป็นภาพหน้าท้องแบนเรียบไม่มีพุง ทำให้หลายคนถึงกับทึ่งเลยว่าเธอทำได้อย่างไรจากท้องป่องเป็นแบนเรียบในเวลาเพียงครึ่งวัน...?

โดยเธออธิบายว่า สาเหตุที่ทำให้หน้าท้องบวมนั้นมาจาก 4 อย่างคือ ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ฮอร์โมน และแพ้อาหาร โดยช่วงนั้นเธอพักผ่อนไม่เพียงพอ ทั้งยังมีอาการเครียดอีกด้วย ที่สำคัญเธอจำไม่ได้ด้วยว่าไปกินอะไรมาถึงทำให้ท้องบวมขนาดนั้น

แต่เธอก็แก้ปัญหาด้วยการนอนหลับพักผ่อน 8 ชั่วโมง และแทนที่จะออกกำลังกายลดหน้าท้อง เธอกลับเลือกดื่มชาเปปเปอร์มิ้นท์เพื่อล้างพิษในร่างกายแทน เพียงเท่านี้หน้าท้องเธอก็กลับมาแบนราบเรียบได้เหมือนเดิมแล้ว

โดยอาการท้องบวมนี้เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยกับผู้หญิง โดยเฉพาะคนที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (Irritable bowel syndrome - IBS) หรือผู้ที่เป็นโรคแพ้โปรตีนกลูเตนและคนที่มีอาการเครียดนั่นเอง 

ข้อมูลและภาพประกอบจาก "metro"